No necesitas saber nada.

No necesitas experiencia.

​

Solo empezar a observar.

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​

Qué es

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Cimientos Iniciación es un recorrido de 4 días.

​

Un primer paso.

Un espacio para empezar a ver cómo funciona tu sistema.

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Sin teoría.

Sin exigencia.

Solo práctica.

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Qué vas a hacer

​

Durante estos días vas a trabajar con los cuatro elementos:

Aire · Tierra · Agua · Fuego

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No como conceptos.

Como experiencia.

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A través de:

​

• respiración

• movimiento simple

• observación

​

Muy poco.

Pero suficiente.

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Para qué sirve

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Para empezar a notar:

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Cómo se mueve tu mente.
Cómo responde tu cuerpo.
Cómo sientes.
Cómo actúas.

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Sin cambiarlo.

Sin mejorarlo.

Solo viendo.

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​

Importante

​

Esto no es un resultado.

Es un punto de partida.

​

Puede que no todo sea claro.

No hace falta.

​

Lo importante es que empieces a mirar.

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​

Formato

​

• 4 días

• Acceso inmediato

• Prácticas breves

​

Puedes hacerlo a tu ritmo.

​

​

Después

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Si esto te resuena…

puedes continuar.

​

En Cimientos, este trabajo sigue.

​

Pasamos de una primera observación
a empezar a construir una base.

​

Más estable.
Más consciente.
Más real.

​

​

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