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Cereales

Recetas con cereales: Nutrición que reconforta

Descubre el alma de cada grano: mijo, quinoa, arroz integral, avena...
Recetas equilibradas, sabrosas y llenas de vida, ideales para nutrir cuerpo y espíritu en cada retiro o en tu día a día

Arroz rojo

Arroz rojo con verduras, pistachos y granada

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Timbal de quinoa

Timbal de guacamole, tomate y quinoa

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Curry suave con arroz

Curry suave de verduras con leche de coco y arroz

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Arroz cremoso

Arroz integral cremoso al curry suave con tofu marinado, espinacas salteadas, leche de coco y topping crujiente de anacardos tostados & lima fresca

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Sopa de verduras y quinoa

Sopa clara de verduras y quinoa

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Arroz meloso de verduras

Arroz meloso de verduras, espinacas y tofu crujiete con crema de pimiento rojo

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Ensañada templada de trigo sarraceno

Ensalada templada de trigo sarraceno, calabacín a la plancha y garbanzos marinados

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Trilogía de quinoa

Trilogía de Quinoa con calabacín a la plancha, brócoli al vapor, garbanzos marinados y emulsión templada de tahini y limón

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